社会人的な一日。

今日は長い時間働きました。
色々あってついさっき解放されました。

(自転車の)コアシーズンに入ると不可避的に働ける時間は減るので今のうちにキャッシュを充実させておく必要があります。

途中３時間まとまった空きができたので、晴海・東雲・豊洲を52×13～11縛りでグルグルゴリゴリ。

脚の筋肉は良い具合に滅んでおり、昨日のトルク練習はそれなりにうまくいったと言える。
明日は階段を降りるのが苦痛なくらいになっていればベストです。