肉野郎。
最近肉です。甚だしく肉です。
そもそも炊飯器がないので家で米を食べることはなく、かといって外食をすることもまずないので、自炊といえば基本的に肉料理なのです。
肉料理というのは誇張表現で、実際は肉を加工しているというだけで児戯の域を出ませんが、とにもかくにも肉ばかり食べて、もう本当に肉なんです。
もっとも肉しか食べていないわけではなくて(当たり前ですね)、パンはよく買うし、野菜もそんなに好きではありませんが食べます。ただPFC(プロテイン・ファット・カーボ)に占めるPの割合が非常に大きくなっているのは確かです。
おかげでなんだか体も肉々しくなってきている気がします。
消費カロリー>摂取カロリーの不等式が成立していながら、体重が落ち着いてしまっているのはきっと肉効果でしょう。
今夜は夜勤。
こいつを加工して補給食にしようと思います。
ちょっとグロいので小さめの画像で。