一週間の山場。水曜練。 今日も変わらず個人トレーニングの予定でしたが、昨日につづき奇跡的タイミングでニシタニさんと遭遇。アプローチは個々でしたが、後半は２人でフガフガしました。 今日はメインは４本。最後の１本は無酸素MAX。 いいカンジに仕上が…