2014-06-14から1日間の記事一覧

静かなる修行

オーベスト土曜ライド。体の動き、ピタリくる感覚を探りながらペダルを練る。ペースや地形の変化に対してブレない理想の筋肉の動き。頭の中でイメージは描けているのですが、体にうまく投影できない。イメージと体が符合しないので当然速く走れない。こ…